BAB X MANUSIA DAN KEGELISAHAN

BAB X
MANUSIA DAN KEGELISAHAN

A. PENGERTIAN KEGELISAHAN

Kegelisahan berasal dari kata gelisah, yang berarti tidak tenteram hatinya, selalu merasa khawatir, tidak tenang, tidak sabar, cemas. Sehingga kegelisahan menipakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tentram hati maupun perbuatannya, merasa kawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan.

1. Kecemasan obyektif : Kecemasan tentang kenyataan akibat pengamatan bahaya dalam
2. Kecemasan neorotis (syaraf) : Kecemasan ini timbul karena pengamatan tentang bahaya dari naluriah, dibagi tiga macam, yakni :

• Kecemasan penyesuaian diri dengan lingkungan.
• Bentuk ketakutan (phobia).
• Rasa takut lain (rasa gugup, gagap dan sebagainya)

     3. Kecemasan moril : Kecemasan moril disebabkan karena pribadi seseorang.

B. SEBAB-SEBAB ORANG GELISAH

Apabila kita kaji, sebab-sebab orang gelisah adalah karena pada hakekatnya orang takut kehilangan hak-haknya. Hal itu adalah akibat dari suatu ancaman, baik ancaman dari luar maupun dari dalam.

C. USAHA-USAHA MENGATASI KEGELISAHAN

Mengatasi kegelisahan ini pertama-tama hams mulai dari diri kita sendiri, yaitu kita hams bersikap tenang. Dengan sikap tenang kita dapat berpikir tenang, sehingga segala kesulitan dapat kita atasi.

D. KETERASINGAN

Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata itu adalah dari kata dasar asing. Kata asing berarti sendiri, tidak dikenal orang, sehingga kata terasing berarti, tersisihkan dari pergaulan, terpisahkan dari yang lain, atau terpencil

E. KESEPIAN

Kesepian berasal dari kata sepi yang berarti sunyi atau lengang, sehingga kata kesepian berarti merasa sunyi atau lengang, tidak berteman. Frustasi dan bersikap rendah diri salah satu penyebap. 

F.KETIDAKPASTIAN

Ketidak pastian berasal dari kata tidak pasti artinya tidak menentu, tidak dapat ditentukan, tidak tahu, tanpa arah yang jelas, tanpa asal-usul yang jelas. Itu semua adalah akibat pikirannya tidak dapat konsentrasi.

G. SEBAB-SEBAB TERJADI KETIDAKPASTIAN

Beberapa sebab orang tak dapat berpikir dengan pasti ialah

1. Obsesi : Obsesi merupakan gejala neurosa jiwa, yaitu adanya pikiran atau perasaan tertentu yang terus menerus.
2. Phobia : Ialah rasa ketakutan yang tak terkendali, tidak normal, kepada sesuatu hal atau kejadian tanpa diketahui sebab-sebabnya.
3. Kompulasi : Ialah adanya keragu-raguan tentang apa yang telah dikerjakan, sehingga ada dorongan yang tak disadari melakukan perbuatan yang serupa berkali-kali.
4. Histeria : Ialah neorosa jiwa yang disebabkan oleh tekanan mental, kekecewaan, pengalaman pahit yang menekan, kelemahan syaraf, tidak mampu menguasai diri, sugesti dan sikap orang lain.
5. Delusi : Menunjukkan pikiran yang tidak beres, karena berdasarkan suatu keyakinan palsu. Tidak dapat memakai akal sehat, tidak ada dasar kenyataan dan tidak sesuai dengan pengalaman. Macam Delusi :

• Delusi persekusi
• Delusi keagungan
• Delusi melancholis

    6. Halusinasi. 

        Khayalan yang terjadi tanpa rangsangan pancaindera. Dengan sugesti dia orang yang 

        dapat juga berhalusinasi. 

    7. Keadaan Emosi

       Dalam keadaan tertentu seseorang sangat berpengaruh oleh emosinya. Ini nampak

       pada keseluruhan pribadinya

H. USAHA-USAHA PENYEMBUHAN KETIDAKPASTIAN

• rindu, obatnya mudah, yaitu dipertemukan dengan orang yang dirindukan.
• Phobia atau jenis takut bisa dilatih dan sedikit, sehingga terbiasa dan tidak takut lagi.

Kesembuhan itu adalah karena pengalaman. Jadi yang menyembuhkan masyarakat sekitamya dan dirinya sendiri